Seedance 2.0 是字节跳动的多模态 AI 视频模型。它可以根据提示词、图片、视频片段或音频，生成最长 15 秒的电影感视频，声音和画面一次生成。本教程介绍它的每种用法、参数怎么选，以及怎样写出能拍出你想要画面的提示词。
你可以边看边在 SeeVid 的 AI 视频生成器上操作，直接在浏览器里使用 Seedance 2.0，不需要安装软件或申请 API。
开始之前：选对模式
Seedance 2.0 有三种模式，按你手里已有的素材来选：
| 你有…… | 用 | 作用 |
|---|---|---|
| 只有一个想法 | 文生视频 | 根据提示词生成整个画面 |
| 一张（或两张）图片 | 图生视频 | 让图片动起来；两张图分别作为首帧和尾帧 |
| 角色、片段或音乐要参考 | 参考生视频 | 组合最多 9 张图、3 段视频、3 段音频 |
第一步：文生视频
- 打开 AI 视频生成器，选择 文生视频 标签。
- 在模型选择器里选 Seedance 2.0。
- 写提示词（公式见下文）。
- 选择参数：
- 视频比例：YouTube 用 16:9，抖音、TikTok、Reels 用 9:16，信息流用 1:1，也可以选自动。
- 时长：4～15 秒。测试时先用 5 秒。
- 质量：草稿用 480p，大多数社交内容用 720p，交付成片用 1080p 或 4K。
- 生成音频：默认开启；如果要自己配乐可以关闭。
- 点击 生成视频。开始前按钮上会显示需要的积分，大多数视频几分钟内完成。
第二步：图生视频
图生视频会保留你的构图、主体和风格，在此基础上加入动作。
- 选择 图生视频 标签，模型选 Seedance 2.0。
- 上传一张图作为首帧。再上传第二张图就能同时指定尾帧，模型会生成两者之间的动作。
- 描述动作，而不是描述图片："镜头缓缓推进，她转向窗边微笑，窗帘随风轻轻飘动。"
- 生成。
小技巧： 图片已经决定了画面长什么样，提示词应该重点写动作、运镜和声音。
第三步：参考生视频（Seedance 2.0 真正的强项）
参考生视频是 Seedance 2.0 与众不同的地方。选择 参考生视频 标签，模型选 Seedance 2.0，你可以组合：
- 最多 9 张图片：角色、产品、服装、场景、风格参考
- 最多 3 段视频：要模仿的运镜、舞蹈、剪辑节奏
- 最多 3 段音频：要跟随的音乐或人声
每个上传的素材都有一个标签——@image1、@image2、@video1、@audio1——在提示词里用这些标签说明每个素材的作用。点击素材下方的标签即可插入提示词。
示例：
@image1 穿着 @image3 的夹克，走过 @image2 里的霓虹夜市。运镜模仿 @video1 的手持跟拍。她笑起来时切到特写。背景音乐：@audio1。
要写清楚每个素材的用途（"用这张脸""用这段视频的运镜""用这段音乐"）。像"参考这些图片"这样含糊的写法，模型只能靠猜。
注意： 参考视频也会计费，因为模型需要处理它。生成按钮上显示的积分已经包含这部分费用。
Seedance 2.0 提示词公式
好的 Seedance 提示词大致按顺序包含六部分：
- 主体——谁或什么，加一两个关键特征
- 动作——按顺序发生了什么
- 场景——地点、时间、光线和天气
- 运镜——景别和镜头运动（跟拍、推镜、环绕、手持、航拍）
- 风格——电影感、纪录片、动漫、产品广告、胶片质感
- 声音——对白放在引号里，再加上音效和音乐氛围
示例：
夜市摊位上，一位系着白围裙的年轻厨师在火焰中颠锅翻炒蔬菜，火星四溅，蒸汽弥漫画面。中景，缓慢推镜到锅的特写。暖色钨丝灯光，浅景深，电影感。热油滋滋作响，人群嘈杂，厨师喊道："马上就好！"
多镜头提示词
Seedance 2.0 可以在一条视频里切换镜头，按顺序描述即可：
镜头 1：黎明时分灯塔的航拍全景。镜头 2：守塔人点亮提灯的手部特写。镜头 3：光束扫过漆黑的海面。舒缓的管弦配乐。
对白
把台词放在引号里，并说明是谁在说：老人抬起头说："你回来了。" Seedance 会生成对应的人声和口型。
参数速查表
| 目标 | 时长 | 质量 | 模型 |
|---|---|---|---|
| 低成本测试提示词 | 4～5 秒 | 480p | Seedance 2.0 Fast 或 Mini |
| 社交媒体发布 | 5～10 秒 | 720p | Seedance 2.0 |
| 交付给客户 | 5～15 秒 | 1080p | Seedance 2.0 |
| 大屏成片 | 5～10 秒 | 4K | Seedance 2.0 |
| 超过 15 秒 | 最长 30 秒 | 480p～1080p | Seedance 2.5 |
常见问题与解决办法
- 角色在不同镜头里变样了。 上传一张清晰的正面参考图，并在每个镜头的描述里都用标签引用它。
- 画面太静、动作太少。 写明具体动作和运镜；"公园里的一个女人"没有给模型任何可以动起来的信息。
- 5 秒里塞了太多内容。 每个镜头一个清晰的动作效果更好。加长时长，或拆成几段生成。
- 结果接近但不完全对。 保留提示词，一次只改一个细节再生成——每次生成都是一次新的拍摄。
常见问答
Seedance 2.0 可以免费用吗？ SeeVid 新用户验证邮箱后会获得免费积分，足够试用 Seedance 2.0。之后生成需要使用积分包或订阅的积分。详见 Seedance 2.0 价格指南。
Seedance 2.0 生成要多久？ 通常几分钟。时长越长、分辨率越高、带参考视频时，耗时会更长。
Seedance 2.0 生成的视频可以商用吗？ 你可以把生成的视频用在自己的项目里。请确保你有权使用上传的所有参考素材，出现在画面里的人也需要征得本人同意。
Seedance 2.0、2.0 Fast 和 2.0 Mini 有什么区别？ Fast 和 Mini 更便宜、更快，适合打草稿和简单镜头。标准版 Seedance 2.0 画质最好、可控性最强。
开始创作
选好模式，套用提示词公式，先用 720p 短视频测试。镜头满意后，再提高时长或分辨率出最终版本。
打开 SeeVid 上的 Seedance 2.0，生成你的第一条视频。